Özgüveninizi ve farkındalığınızı yeniden kazanmanız için sizden 10 dakikanızı ayırmanızı ve aşağıda sıraladığımız soruları kendinize sorarak yanıtlamanızı istiyoruz. Bunun için önünüze boş bir kağıt alarak çıkacağımız bu içsel yolculukta bize eşlik edebilirsiniz. O halde sorulara birlikte bakmaya başlayalım!
( Kapak: @kendalljenner )
1) Hayatta en değer verdiğiniz üç şey nedir?
2) Bu hayatta en çok neye sahip olmak istiyorsunuz?
3) Hayattaki en büyük korkunuz nedir?
4) Mutlu olmak için en çok neye ihtiyaç duyuyorsunuz?
5) Ölmeden önce yapacağınız tek bir şey olsaydı, bu ne olurdu? Neden şimdi yapmıyorsunuz?
6) Bırakmayı istediğiniz alışkanlıklarınız neler? Bunları bırakmak için bir adım attınız mı?
7) Dünyaya yeniden gelseniz, neyi farklı yapmak isterdiniz?
8) Kendinizi hangi alanda geliştirmek istiyorsunuz?
9) Kendinizi en mutlu hissettiğiniz anlar hangileri?
10) Bugün hayatınızdan neyi çıkarsak anlamsız bir yaşama sahip olduğunuzu düşünürdünüz?
Sıraladığımız bu soruları açık bir şekilde yanıtlamalı ve ardından verdiğiniz yanıtlar üzerine düşünmelisiniz. Kendinizle yapacağınız bu içsel muhakemede, hayatınızla ilgili birçok şeyin farkına varabilir ve değiştirmek için adım atabilirsiniz.
- İlginizi çekebilecek bir diğer yazı >>>>> Yaşam kalitenizi yükseltecek wellness trendleri
