Günlük hayatın stresi ve koşturmacası, cildinizin yorgun görünmesine neden olabilir. Cansız ve sağlıksız görünen bir cilt ise, enerjinizi daha da düşürerek size kendinizi daha kötü hissettirebilir. Peki ciltteki yorgun görünüm nasıl azalır? İşte yanıtları…
Yeterli uyku
Uyku düzeniniz cilt görünümünüzü fazlasıyla etkiler. Her gün belirli bir saatte uyanmaya ve uyumaya özen gösterin. Uykusuzluk, cildinizdeki yorgun görünümü artırır ve kendinizi halsiz hissetmenize neden olur.
Buz maskesi
Yorgun uyandığınız günler, cildinizin hızlıca toparlanması için yüzünüze buz küpleri ile maske yapabilirsiniz. Soğuk, yüzünüzdeki kan dolaşımını artırırarak, cildinizdeki yorgun görünümün hızlıca giderilmesini sağlar. Aynı zamanda daha canlı ve sağlıklı görünmenize de yardımcı olur. Buz küplerini yüzünüze birkaç dakika masaj yaparak uygulayabilirsiniz.
Canlandırıcı maske
Cildinizi kısa sürede kendine getirmek için canlandırıcı kağıt ya da normal maskelerden yararlanabilirsiniz. Bu maskeler cildinize ihtiyaç duyduğu nemi vererek, cildinizdeki yorgun görünümü azaltır. Cildiniz parlak ve ışıltılı bir görünüme kavuşur.
Yüz masajı
Cildinizdeki soluk görünümü azaltmak için, yaklaşık 2-5 dakika kadar yüzünüze masaj yapın. Argan, badem ya da zeytinyağı kullanabilir, gua sha taşından da faydalanabilirsiniz. Böylelikle kan dolaşımınızı artırarak, yüzünüze renk gelmesini sağlayabilirsiniz.
Göz altlarınızı nemlendirin
Koyulaşmış göz altları yorgun görünümün başlıca nedenlerindendir. Göz altı morluklarınızdan kurtulmak için gece uyumadan önce göz çevrenizi mutlaka nemlendirin. Kağıt ya da normal göz altı maskeleri ile etkili sonuçlar alabilirsiniz.
- İlginizi çekebilecek bir diğer yazı >>>>> Mevsim geçişinde cilt bakımı nasıl olmalı?
