Yıpranmış ve zayıflamış saçlardan kurtulmak ve saçlarınızın sağlıkla ışıldaması için aşağıda sıraladığımız ipuçlarını hayatınızın bir parçası haline getirebilirsiniz.
İşte daha güçlü saçlara sahip olmanızı sağlayacak yöntemler…
( Kapak Karesi: @kyliejenner )
Sağlıklı beslenme
Güçlü ve ışıltılı saçlara sahip olmak için öncelikle beslenme düzeninizi gözden geçirmelisiniz. Özellikle saçlarınızı besleyecek vitamin ve mineralleri beslenme düzeninize dahil yoğun bir şekilde dahil edebilirsiniz.
Saçlarınızın doğal yapısına uygun ürünler tercih etmek
Sağlıkla parlayan saçların yolu, saçlarınızın yapınıza uygun olan ürünleri doğru şekilde kullanmaktan geçiyor. Saçlarınızın rengine, yapısına ve ihtiyacına uygun ürünleri belirleyerek, düzenli ve doğru bir yöntemle kullanmalısınız.
Yıkama sıklığına dikkat etmek
Saçımızı her gün yıkamanın sağlıklı olduğunu düşünüyoruz ancak bu durum aslında tam tersi. Saçlarınızı haftada üç ya da dört kere yıkayarak, sağlıklı ve güçlü saçlara sahip olabilirsiniz. Aksi halde saçlarınızı her gün yıkamanız, saç derinizin ihtiyaç duyduğu doğal yağları kaybetmesine ve koparak dökülmesine yol açabilir.
Yıpratıcı etkilerden uzak durmak
Saçlarınızı yüksek ısının verdiği yıpratıcı etkilerden korumalısınız. Sağlıklı saçlara sahip olmak için maşa ve düzleştirici kullanımını azaltmalı, bu tarz yüksek ısı içeren şekillendirmeleri yapmadan önce saçlarınızı ısıya karşı koruyucu ürünlerle korumalısınız.
Saç güçlendirici bakım maskeleri
Saçlarınızın gücünü doğal içeriklere sahip saç bakım maskeleriyle geri kazanabilirsiniz. Haftalık saç bakım rutini olarak, saç bakım maskeleri ya da doğal yağlarla saçlarınıza besleyici bir bakım uygulayabilirsiniz.
- İlginizi çekebilecek bir diğer yazı >>>>> Sağlıklı saç uzatma rehberi
