Kimse bir anda “bugün kendime şöyle bir yüz masajı yapayım” demiyor belki ama yapanların da yüzleri başka bir ışıkla parlıyor. Ne demişler? Enerjini doğru yöne gönderirsen sonuç da doğru gelir.
Bu sefer kendinizi, ellerinizi ve cildinizi bir ekip gibi düşünün. Yüz masajı sadece cildinizi değil, ruhunuzu da şımartacak. Nasıl mı?
Yüz masajı yapmadan önce
Eğer aktif bir sivilceniz, uçuğunuz ya da tahriş probleminiz varsa yüz masajına başlamayı biraz ertelemeniz veya bir süreliğine rutininizden çıkarmanız gerekebilir. Akne probleminiz varsa, cildinizdeki iltihabı tüm yüzünüze yayma ihtimaliniz yüksek olabilir. Bu noktada uzman fikri almanız sizin için faydalı olacaktır.
Masaj yağınız cildinizin ruh eşi olsun
Her masaj güzel bir yağla başlar. Cilt tipinize uygun bir yüz yağı bulmalısınız. Eğer karma ya da yağlı bir cildiniz varsa, jojoba yağını deneyebilirsiniz. Kuru ciltliler, gül yağı ise tam size göre. Sadece kayganlık için değil, cildinizin neme doyması için bu adım şart. Bu yağlara herhangi bir alerjiniz olup olmadığını öğrenmek için önce yüzünüzün küçük bir noktasında denemeyi unutmayın.
Başlangıç noktası boyun ve dekolte
Sakın plansız bir şekilde yüzünüze hamlede bulunmayın, cildinizi çekiştirmeyin. Boyun ve dekolte bölgesinden başlamak kan akışını hızlandırır ve cildinizin daha sıkı görünmesini sağlar. Yukarı doğru hafif hareketlerle masaj yapın, yer çekimine meydan okuyormuş gibi hissedeceksiniz.
Lifting etkisi için yanaklarınızı yükseltin
Parmak uçlarınızı veya gua sha’nızı kullanarak yanaklarınızı yukarı doğru nazikçe çekin. Bu hareket sadece cildinize değil, gün boyu düşen modunuza da lifting etkisi yapacak.
Göz altı ve kaş arası bol ilgi ister
Hassas bölgeler özel bir sevgi bekler. Göz altına yüzük parmağınızla minik dairesel hareketler yaparak masaj yapın. Kaşlarınızın ortasına geldiğinizde hafif bir baskıyla küçük bir çimdik atabilirsiniz. Bu, günün stresini orada biriktirmiş olabileceğiniz için çok işe yarar.
Çene ve çene hattına daha çok özen
Çene hattı, keskinliğini zamanla kaybetmek istemediğimiz bir bölge. Parmaklarınızı çene ucundan kulaklara doğru kaydırarak masaj yapın. Bu sayede çene hattınızı daha belirgin kılacaksınız.
İlginizi çekebilecek bir diğer yazı >>>>> Yüz yogası ile cilt sağlığınızı nasıl korursunuz?
Kapak: Pexels
