SABAH RUTİNİ
Yüzümü Estée Lauder Perfectly Clean Foam Cleanser ile yıkadıktan sonra La Roche Posay Toleriane Sensitive Rich nemlendirici yüz kremini sürüyorum. Çekim zamanlarında, özellikle de yaz aylarında Shiseido Wetforce SPF 50+ koruyucu BB kremi kurtarıcım.
BESLENME ALIŞKANLIKLARI
Aralıklı oruç yapıyorum. Bu yüzden günde iki öğün besleniyorum. Kahvaltı menüsünde yulaflı şeyler yemeyi terxih ediyorum. Özellikle meyve ve kuruyemişlerden oluşan kaseler hazırlamaya bayılıyorum. Akşamları da çoğu zaman balık, sebze ve salata tüketiyorum. Gün boyu bol su tüketiyorum. Bağışıklık sistemim için Solgar Ester C, Immuneks, D vitamini, magnezyum ve çinko alıyorum.
SPOR RUTİNİ
Çocukluğumdan beri voleybol, tenis, kickboks ve futbol ile büyüdüm. Son zamanlarda haftanın iki günü özel hoca eşliğinde reformer pilates yapmak ve yürüyüşe çıkmak beni daha çok
tatmin ediyor. Geri kalan günlerde de uyandığım gibi muhakkak bir saatimi stretching yaparak geçiriyorum.
MAKYAJ PÜF NOKTALARI
Temiz cildime, daha dinç ve sıkı bir görünüm için Glamglow’un Firming Treatment maskesini uyguluyorum. Makyaj yapmayı sevmeyen biri olduğumdan, yapacaksam nude tonlar kullanmayı tercih ediyorum. Cilt tonumu eşitlemek için La Roche Posay’nin güneş koruyuculu BB kremini kullanıyorum. Dudaklarıma renkli nemlendiriciler ile hafifçe renk veriyorum ve daha canlı bakışlar için maskara sürüyorum. Yanaklarımın dolgun görüntüsünü dengelemek için de The Balm’ın bronz allığıyla biraz kontür uygulaması yapıyorum.
FAVORİ KAÇIŞ NOKTASI
Kesinlikle Brugge. Şehirdeki mimari dokulardan çikolatalara kadar her şey beni etkiliyor. Oraya gittiğimde kendimi masal diyarında hissediyorum. Her şeyden uzaklaşıp yeşillikler ile çevrili Minnewater Lake’de (Aşk Gölü’nde) doğa, kuğu ve ördeklerle iç içe kalabildiğim görkemli ve huzurlu bir şehir
GECE RUTİNİ
Çekim bittikten hemen sonra makyajımı temizlerim. Bioderma’nın Sebium Foaming jel yüz temizleyicisini yüzüme uyguladıktan sonra Kiehl’s Midnight Recovery Concentrate bakım yağıyla cildimi nemlendiriyorum. Kaş ve kirpik bakımı için Shiseido’nun Full Lash serumu ile tatlı badem yağını karıştırıyorum.
