Yaklaşan yaz için şimdiden aklınıza kombin fikirleri geliyor, çıkacağınız tatilin hayalini kuruyorsanız vücudunuzu sıkılaştırmaya ve diyet uygulamaya da başlamışsınız demektir. Peki detokslarla bu hayallerinize destek olmak ister misiniz?
Ödemlerin ve toksinlerin atılmasını ve vücudunuzun daha iyi çalışmasını sağlamak için vücudu şaşırtan detoks içeceklerinden yardım alabilirsiniz.
 |
Farklı cleanseler ile farklı zevklere hitap eden Juice L.A.‘in detoks içeceklerinde kullanılan her bir besin vücut sağlığı için faydalı. Detoksa başlamadan önce ve sonrasında ağır besinler yememeniz, bol su içmeniz tavsiye ediliyor.
Her gün için altı farklı şişe hazırlayan Juice L.A.’in detoks içeceklerini içmeye sabah 10.00’da başlıyorsunuz. Sonraki her iki saatte bir diğer şişeye başlıyorsunuz. Her şişeden sonra büyük bir bardak su içmenizse önemli bir nokta.
Detoks boyunca katı hiçbir şey yememeniz gerekiyor. Eğer çok zorlanırsanız çorba ya da salatalık gibi hafif sebzelerden tüketebilirsiniz. Ama deneyen çoğu kişi gün boyu boyunca ve ertesi gün açlık hissetmiyor ve bir günde yaklaşık 1 kilo kaybediyor.
