Kışın soğuk ve rüzgarlı havalarıyla birlikte cildimize olduğundan daha fazla özen göstermemiz gerekiyor. Bunun için düzenli ve doğru şekilde cildimize bakım uygulamalıyız. İşte kış aylarında cildinizdeki nemi korumak için yapmanız gerekenler!
- Kışları soğuk havanın etkisiyle sıcak duş alıp suyun altında saatlerce kalmak isteriz. Ancak sıcak suyun altında kendimizi ısıtmaya çalışırken cildimize farketmeden zarar veririz. Nedeni ise çok sıcak suyun ciltte bulunan koruyucu yağları tüketmesidir. Bu nedenle yıkandığınız su sıcaklığının ılık olmasını sağlayarak cildinizin nemli kalmasını sağlayın.
- Kuruyan cildimizi nemlendirmek için sürekli ve fazla miktarda yüzümüze krem süreriz. Ancak nemlendirici kremlerin fazla miktarda uygulanması, etkisinin daha çok olması anlamına gelmiyor. Aksine, çok fazla nemlendirici sürmek cildinizde gereksiz sivilcelerin oluşmasına neden olur.
- Evinize ya da ofisinize aloe vera bitkisi alın. Bu bitkinin yapraklarından çıkan jelimsi su, rüzgarın cildinize verdiği kuruluk ve acı hissini azaltmaya ve yatıştırmaya yardıımcı olur. Tek yapmanız gerekeen bitkinin yapraklarından bir tane koparık ortadan ikiye kırmak ve çıkan suyu cildinize sürmek.
- Kış boyunca ihtiyacınız olmasa bile dudak nemlendiricinizi yanınızdan ayırmayın. Nemlendirici özelliği yüksek dudak balmlarını, dudaklarınızın kurumasını beklemeden düzenli olarak sürün.
- Kışın soğuk ve rüzgarlı havaların etkisiyle cildimiz yağını kaybederek kurumaya başlar. Kuruyan cildimiz ise kaşınmaya ve kızarmaya başlayarak cildin koruyucu tabakası olan lipid bariyerini inceltir. Bu nedenle cildinizin yağını geri kazandırmak için kış aylarında somon balığı gibi soğuk balık tüketmeye çalışın.
