Havaların soğumasıyla birlikte saçlarınız alarm vermeye başlamış olabilir. Nasıl mı? Soğuk ve kuru havaların etkisiyle nemini kaybedebilir, cansızlaşabilir ve yıpranabilir. Bu durumu önlemek için özellikle sonbahar ve kış aylarında saçlarınızı korumak için ekstra hassasiyet göstermelisiniz. Çünkü doğru bakım rutinleri ve tedbirlerle soğuk havaya meydan okumak hiç de zor değil. İşte kış aylarında saçlarınızı korumanın yolları…
( Kapak Fotoğrafı: @caradelevingne )
Çok sık yıkamayın
Özellikle soğuk havalarda saçlarınızı aşırı yıkamak, saçlarınızın doğal nem dengesinin kaybolmasına, saçlarınızın kurumasına ve kırılmasına neden olur. Ayrıca saç diplerinizin kurumasına ve saçlarınızın cansızlaşmasına yol açabilir. Saçlarınızı normalde 2 günde 1 yıkıyorsanız, gün sayısını 3’e çıkarabilirsiniz. Saçlarınızı daha az yıkayarak kışa daha dayanıklı hale getirebilirsiniz.
Daha sık bakım yapın
Kış aylarında saç bakımını normale göre daha sık ve yoğun uygulayabilirsiniz. Örneğin; kurumuş, hasar görmüş ve kırılmış saç tellerini haftalık yapacağınız bakım maskeleriyle onarabilirsiniz. Saçınıza haftada 2 ya da 3 gün uygulayabileceğiniz yoğun nem maskeleri, saçlarınızın dış etkenlere karşı daha dayanıklı olmasını sağlar ve saçlarınıza parlaklık verir. Aynı zamanda saçlarınızı besler ve daha sağlıklı uzamasına yardımcı olur.
Saç derinizi nemli tutun
Saç derinizde kuruluk olması, saçlarınızın büyümesi yavaşlatabilir ve aşırı saç dökülmesi gibi sorunlara yol açabilir. Saç derinizi nemlendirmek için bitkisel yağlar kullanabilir ve saç derinize nemi geri kazandırabilirsiniz. Yağları saç diplerinize masaj yaparak uygulayabilir ve bir süre beklettikten sonra şampuanla yıkayabilirsiniz.
- İlginizi çekebilecek bir diğer yazı >>>>> Saçlarınızı besleyecek 10 bitkisel yağ
Saçlarınıza çok sık ısı uygulamayın
Sağlıklı ve canlı saçlara sahip olmak için bakım rutinlerinizi gözden geçirirken, ısıyla olan ilişkinizi de göz önünde bulundurmalısınız. Öncelikle saçlarınızı çok sıcak suyla değil ılık suyla yıkamalısınız. Bir diğer önemli nokta ise saçınıza fazla ısı uygulayan saç şekillendiricilerden olabildiğince uzak durmak. Aksi halde fazla ısı saçlarınızı yıpratabilir, kurutabilir ve dökülmeleri artırabilir.
Saç kremi kullanmayı ihmal etmeyin
Saç kremleri, saç tellerini nemlendirdiği ve onardığı için saçlarınız için adeta bir güç kalkanı konumundadır. Şampuan sonrası uygulayacağınız saç kremi, saçlarınızın daha kolay taranmasın sağlar ve kırılmaları önler. Bunun için özellikle kış mevsiminde saçlarınızı yıkadıktan sonra saç kremi uygulamalısınız.
Beslenmenize dikkat edin
Saçınız için dışarıdan aldığınız önlemlerin ve saçınıza uyguladığınız bakımların yanı sıra, saçlarınızı içten beslemeniz de çok önemli. Hem genel vücut sağlığınız, hem de saçlarınızın sağlıklı ve güçlü olması için beslenmenize dikkat etmelisiniz. Sağlıklı ve güçlü saçlara sahip olmak için de vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve gerekli besinleri yeteri kadar aldığınızdan emin olmalısınız. Dengeli ve sağlıklı bir beslenme düzeni sürdürmek, saçlarınızın güçlü, parlak ve sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
Bol su için
Saçlarınızın ihtiyaç duyduğu nemi sağlamak için ürünler tek başına yeterli olmayabilir. Bu nedenle bol su içmeniz şart! Özellikle yavaştan kışı karşıladığımız bu günlerde saçlarınızın kuru ve sert olduğunu düşünüyorsanız, su tüketimini biraz daha artırabilirsiniz. Öyle ki; vücudunuzun suya yeterince doyması, saçınızın nem dengesini korur ve sağlıklı uzamasını destekler.
