Vücut bakımlarınızı yalnızca yaz aylarına girerken değil, kış öncesi de uygulamalısınız. Her mevsim değişiklik gösteren cilt bakım rutinleri, özellikle soğuk mevsimlerde, cansızlaşan teniniz için de bir hayli önemli. Bunun için kendinize şimdiden bir vücut bakım rehberi oluşturun.
Peki kış öncesi nasıl bir vücut bakım rutini uygulamalısınız? Püf noktalarını sizin için sıraladık…
Kuru fırçalama tekniğine devam edin
Genellikle vücudumuzu yaza hazırlarken ağırlık verdiğimiz kuru fırçalama tekniği, vücut bakımı için oldukça önemli bir adım. Günlük uygulama ile gözle görülür farklar elde edebileceğiniz bu uygulama, cildinizi ölü hücrelerden temizler, kan dolaşımınızı hızlandırır ve gözeneklerin derinlemesine arınmasını sağlar. Öte yandan daha canlı, yenilenmiş ve nefes alan bir cilde kavuşmanızı sağlar.
Vücut scrub’ları ile pürüzsüz bir cilt
Cildinizdeki ölü deriyi atmanız ve cildinize ihtiyacı olan nemi ve canlılığı vermek için vücut scrub’ları kış öncesi vücut bakım rehberinizin önemli bir adımı. Cildinize yenilik sağlayan scrub’lar bununla birlikte, ciltteki kan dolaşımını artırarak, kirleri ve toksinleri vücudunuzdan atmanıza yardımcı olur. Kışın da plajdaymışcasına pürüzsüz bir cilt görünümüne hazır olun!
Cilt problemleriniz varsa kimyasal bir peeling etkili olabilir
Mevsime göre değişen cilt bakım rutinleri ve beslenme alışkanlıkları yüzünüz ve vücudunuzda akne ve sivilcelerin artmasına neden olmuş olabilir. Kış öncesi akne ve sivilcelerden kurtulmak için kimyasal peeling ürünlerini bakım rutininize dahil edebilirsiniz.
En etkili peeling: Kese
En etkili ve doğal peeling yöntemi, keselenmek. Tam bir kış öncesi bakımı olan kese uygulamasının saymakla bitmeyen birçok faydası var. Ciltteki ölü derileri yok eden kese, cildin devamlı yenilenmesine katkı sağlıyor, selülitleri ve yağlanmayı azaltıyor.
Su tüketimi ve beslenme alışkanlıklarına dikkat
Günde en az 2 litre su içmeye ve kendinize sağlıklı bir beslenme rutini oluşturmaya özen gösterin. Cildinizi içten beslemeniz tüm bakımlardan daha önemli, unutmayın.
Yoğun vücut nemlendiricileri kullanın
Kışın havadaki sıcaklık düşerek nem oranı azalır ve buna bağlı olarak da cildiniz normale göre daha fazla kurur. Dolayısıyla kış öncesi ve süresince vücudunuzu her duş sonrası ve gün içerisinde nemlendirin. Yaza göre daha yoğun içerikli nemlendiriciler tercih etmenizde fayda var.
Ayrıca çok kuru bir cilde sahipseniz, cilde hızlıca emilen kuru yağları vücut bakımınıza ekleyebilirsiniz.
- İlginizi çekebilecek bir diğer yazı >>>>> Sosyal medyanın yeni güzellik trendi: Pirinç suyu toniği
