Cildiniz her mevsim farklı bakım rutinlerine ihtiyaç duyar. Neden mi? Çünkü hava değişimi, nem oranı ve güneşten gelen UV ışınları, cildinizde her mevsim farklı etkiler yaratır.
Örneğin, soğuk havalar ciltte kuruluk ve akne sorunlarını artırırken, sıcak ve nemli havalar ciltteki gözenek görünümünü artırarak, sebum üretiminin azalmasına neden olur. Özellikle mevsim geçişleri, cilt bakımınıza daha dikkat etmeniz gereken dönemlerden.
Sonbaharın yaklaşması ve sıcaklıkların düşmesi ile de, cildin üst tabakasında kalınlaşmalar başlar. Cildin ihtiyacı olan nem azalır ve dış etkenlere karşı korumasız hale gelir. Akne ve sivilce problemleri ise en çok sonbahara geçişlerde görülür.
Mevsim geçişlerinde doğru bilinen yanlışlar neler?
Mevsim geçişleri cilt bakımınıza en özenmeniz gereken dönem. Dolayısıyla cildinizin ihtiyacı olan bakım rutinini uygulamalısınız.
Bu dönem sıklıkla yapılan yanlışlar ise şunlar: tek bir ürün ile tüm bir yılı geçirmek, cilt bakım rutininizi değiştirmemek ve cilde zarar veren alışkanlıkları devam ettirmek. Tüm bu olumsuz etkiler cildine zarar vererek, yıllarca süregelen cilt problemleri yaşamanıza neden olur.
Peki mevsim geçişinde doğru cilt bakım rutini nasıl olmalı? İşte sizin için sıraladık…
Temizlik olmazsa olmaz
Mevsim geçişlerinde en önemlisi doğru cilt temizliği. Günlük olarak makyaj yapmasanız dahi gece uyumadan önce cildinizi iyice temizlemelisiniz. Cildi temiz tutmanız, ciltte oluşabilecek akne, sivilce ve yağlanma gibi problemlerin önüne geçer. Temiz içerikli bir yüz temizleme jeli ya da köpüğü kullanabilirsiniz.
Ölü deriyi atın
Cildinizin yenilenmesi ve üzerindeki ölü deriyi atması için haftada iki gün peeling yapın. Peeling ile cildinizdeki lekeler azalır ve pürüzsüz bir görünüm elde edersiniz. Öte yandan, ciltteki mat görünümünü azaltır, cilde parlaklık ve ışıltı kazandırır.
Her dönem güneşten korunun
Güneş kremini yalnızca yaz aylarında değil, her mevsim kullanın, özellikle de mevsim geçişlerinde. Güneşten gelen zararlı ışınların ciltte leke oluşumuna, kırışıklığa ve birçok cilt rahatsızlığına yol açtığını unutmayın. Dört mevsim kullanabileceğiniz bir güneş kremi edinin.
Kaybettiği nemi kazandırın
Cilt kuruluğu mevsim geçişlerinde sıklıkla yaşanır. Ani değişen sıcaklıklar, cildin nem dengesini bozabilir. Yağlı bir cildiniz varsa, su bazlı bir nemlendirici çok kuru bir cildiniz varsa içeriği daha yoğun bir nemlendirici kullanabilirsiniz. Cilt yapınıza uygun bir ürün seçerek, cilt bakım rutininizi rahatlıkla oluşturabilirsiniz.
Beslenmeye dikkat!
Cildinizi yalnızca dışarıdan değil, içeriden de besleyin. Mevsim geçişlerinde özellikle bolca su içmeli A, C ve E vitaminlerinden yararlanmalısınız. Bununla birlikte yeterli miktarda su içmek, cildinizdeki nem dengesi korurken, leke oluşumunu önleyen vitaminlerde de yaralanabilirsiniz.
- İlginizi çekebilecek bir diğer yazı >>>>> Cilt sağlığınızı zamanla bozan 9 alışkanlık
