Temiz Besleneme Alışkanlığı Edinmek için Kendinizi Zorlamayın
Evet sağlıklı beslenmek çok güzel, hem fiziksel hem de ruhsal olarak modunuzu çok etkiliyor ama bunu bir takıntı haline getirmek kendinize yapabileceğiniz en kötü şeylerden birisi maalesef. O yüzden kendinizi sıkıştırmayın. Canınız ne çekiyorsa yiyin serbestsiniz demiyoruz elbette ama bir cupcake yediğinizde dünyanın sonu gelmeyecek.
Mesela Kaia Gerber, Instagram hesabı üzerinden yaptığı yayınların birinde Evde Tek Başına serisinin baş karakteri Kevin’ı geçtiğini belirterek “Sadece abur cubur yiyorum,” dedi. Hailey Bieber ise aç mı yoksa sadece canı mı sıkılıyor hala bilemeyenlerden ve Bella Hadid, yine Instagram hesabından gördüğümüz kadarıyla burrito ve cupcake ile kendini mutlu ediyor.
Karantina Nickname’inizi Buldunuz Mu?
Pulitzer ödüllü sanat eleştirmeni Jerry Saltz karantina nickname’i oluşturma formülünü paylaştığında (şu anda nasıl hissettiğiniz + en son ne yediğiniz) birçok yıldız paylaşıma kendi nickname’lerini yazdı.
Mesela Hailey Bieber yorgun Oreo’ymuş.
Gece Yürüşü Yapın
Elbette yaşadığınız bölge bunun için uygunsa. Güneş battıktan sonra çevrede çok fazla insan yoksa ve tabii ki sokağa çıkmanız yasak değilse 15 dakikalık bir yürüyüş size gerçekten iyi gelecektir. Adut Akech’in adımlarını takip edin.
Sizi Oyalayacak Bir Hobi Deneyin
Hiç kimse sosyal mesafe günlerini Bella Hadid kadar ciddiye almıyor olsa gerek. Modelin, sıkılmamak için denememizi tavsiye ettiği en son şeyler şöyle: Örgü örmek. Çorap boyamak. Annenize şiir yazmak. Yükselen burcunuzu araştırmak.
Tüm bunlar size çok fazla geliyorsa Kendall Jenner gibi basit başlayarak boyama yapabilirsiniz.
